大麦茶多久喝一次最正确？

大麦茶多久饮1次最正确？

颗粒状大麦茶1升水加10克大麦茶,沸水冲泡3-6分钟后饮用,也可煮沸3分钟饮用,可连续冲泡数次。大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得，其茶富含多种微量元素以及膳食纤维，日常饮用对身体有诸多好处，但也不宜多饮，1般成年人1天饮用15~20g为佳，其次宜用开水冲泡，温热饮用，禁忌冷饮。