白醋蜂蜜水什么时候喝才是正确的？

白醋蜂蜜水什么时候饮才是正确的？

早饭前20分钟

蜂蜜能分解脂肪，在早餐前20分钟饮，午餐和晚餐后20分钟饮效果比较好。

白醋和蜂蜜按1:3或者是1:4的比例进行调配来饮，天天坚持，体重就会逐渐降下来，进而达到减肥的效果。