天生皮肤黑的人怎样才能变白？
1 天生皮肤黑的人想要变白是非常困难的。
2 原因在于皮肤的颜色是由黑色素的含量决定的，而黑色素的含量是遗传基因所决定的，无法通过食物或其他方法改变。
此外，1些漂白剂、美白霜等产品可能会对皮肤造成侵害，不意见 使用。
3 虽然皮肤颜色无法改变，但是保持皮肤健康、光滑、有光泽可以让皮肤看起来更加美白。
意见 多饮水、保持充足的睡眠、避免暴晒和抽烟等有害习惯，同时使用适合自己肤质的保湿、护肤品，保持皮肤清洁和滋润，可以让皮肤看起来更加健康、美白。
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