炒莲白家常做法?

1天前 (01-05 02:40)阅读2回复0
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炒莲白家常做法?

需要准备的香料:莲花白350克

配料:葱、姜、蒜、干红辣椒、青红椒、白糖、盐、酱油、酱油、料酒、米醋、水淀粉。植物油、胡椒油。

炒莲白家常做法?

【开始制造】

第一步,先准备好以上所有配料,然后选择新颖的卷心菜,然后用手撕成块,不要撕下粗叶筋,只用叶子。这道菜不能用刀切,必须用手撕成块,用刀切影响味道;

第二步,为了保持清脆的口感,把包菜撕碎,放在保鲜袋里,放在冰箱里至少一个小时,这样炒出来的包菜清脆爽口;

第三步。然后准备配料,切葱、蒜片、姜片,鲜青红椒30克,切菱形片。然后将干辣椒切成小块,用温水浸泡5分钟,取出控制干燥的水分。用温水浸泡的干红辣椒可以防止干红辣椒变黑

第四步,准备一小碗酱汁,将20克白糖、2克盐、30克酱油、2克酱油、10克料酒、30克米醋、30克水淀粉混合成碗;

第5 步骤,将锅洗净加热,将适量食用油倒入锅中,烧至45 热的时候,中火下进撕好的卷心菜,炒至断生,然后盛出;

第六步,然后将少量的植物油和胡椒油倒入锅中,烧至45 加热时,下入干红辣椒段、姜片、蒜片炒香,下入葱花再炒香。下入破碎的包菜、青红椒片,开火,快速翻炒数下;

第七步,最后沿锅边倒入碗芡,先不要急着翻勺,等几乎浓稠的酱汁再翻炒均匀。停火,从锅里出来,放在盘子里;

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