烧烤的鱿鱼热量？，教你快速了解烧烤鱿鱼的热量，简单易懂的一站式指南
烧烤的鱿鱼热量？
每100克的炭烤鱿鱼中所含有的热量大约是97 大卡，每100克的烤鱿鱼中所含有的碳水化合物大约是6.61克，脂肪含量大约是3.22克，蛋白质含量大约是10.1克，纤维素含量大约是0.78克。大鱿鱼中含有丰盛的钙、磷、铁，其中铁对骨骼生长和机体造血功能都是有益处。炭烤鱿鱼是美味可口，可是并不是每个人都适宜食，对于身体不适的人最好不要食太多
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烧烤的鱿鱼热量：尽情享受烤食，注意合理搭配与摄入量。
1周前 (08-21 07:07)00