自制苏打水的方法?
预备素材:食用小苏打、蜂蜜、纯净水
益处:苏打水1定程度上可调剂酸性体质,其中的碳酸氢钠能中和胃酸、强化肠胃吸取、健胃。
具体步骤:
1、购买食用小苏打,既碳酸氢钠。必须购买食用的小苏打或者碱,实在找不到,可选用医用的碳酸氢钠片来替代。
2、选购蜂蜜,蜂蜜的作用在于增加苏打水的口感。依据个人喜好可抉择不同类型的蜂蜜,如野花蜜、菜花蜜、槐花蜜等。
3、预备好纯净水,可以抉择桶装矿泉水、凉开水,还可以选用购买的矿泉水或者纯净水都可以,自制的目标在于节约成本,因此,意见 抉择凉开水。
4、预备500ml水、0.5克碳酸氢钠、蜂蜜1勺。盛装在空矿泉水瓶中摇匀,就可以。闲暇的时候多做些放在冰箱冻着,随饮随取,十分方便。
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