贾玲7日瘦身汤的详尽做法?
白萝卜,白萝卜叶,胡萝卜,牛蒡或牛蒡,干香菇,以上素材洗净切成大块,白萝卜叶要浸泡2小时左右以便于洗尽农药,放不锈钢锅或玻璃锅里,以菜量3倍的水大火烧开,微火炖1小时装进玻璃器皿就可以,冷却后可置冰箱保存,3天内饮完。
(注:煮好前不可掀锅盖,浮在汤上的泡沫不可往除,不可混进其它药草或植物。)
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贾玲7日瘦身汤的详尽做法?
白萝卜,白萝卜叶,胡萝卜,牛蒡或牛蒡,干香菇,以上素材洗净切成大块,白萝卜叶要浸泡2小时左右以便于洗尽农药,放不锈钢锅或玻璃锅里,以菜量3倍的水大火烧开,微火炖1小时装进玻璃器皿就可以,冷却后可置冰箱保存,3天内饮完。
(注:煮好前不可掀锅盖,浮在汤上的泡沫不可往除,不可混进其它药草或植物。)