茶最有效的减肥方法是什么？

茶最有效的减肥方法是什么？

喝决明子茶是减肥的好方法。决明子本身具有降脂和排便的作用。它还可以去除体内剩余的脂肪。长期饮用决明子茶还能起到全身油脂的作用，不影响健康，达到减肥的目的。此外，决明子本身还具有降压、抗菌、抗炎的作用。