请问下亚麻籽粉和椰子粉混合泡水喝可以减肥吗？

请问下亚麻籽粉和椰子粉混合泡水饮可以减肥吗？

能够辅助减肥，因为亚麻粉和椰子粉都含有膳食纤维，暂时先陪能够促进胃肠的蠕动，加快新陈代谢，都有润肠通便的作用，肥胖主要是因为身体摄进的能量和身体消耗的能量失往了平衡，所以要想减肥就得掌握饮食和加强体育磨练，绝对不能服用药物，会对身体造成副作用。