用手撕鸡丝黄瓜?
夏天,没有什么比沙拉更开胃的了。今天介绍一款黄瓜拌手撕鸡丝,酸辣爽口,操作简单,一定会成为你夏季餐桌上的热门。。。
主料2人份
鸡胸脯肉1块
辅料
黄瓜1根
适量干辣椒白糖 适量食盐适量辣椒 生抽1勺醋2勺 少量的葱色拉油
步骤1
鸡胸肉1块,放入冷水锅中,加入洋葱,大火煮4分钟,然后熄火,盖上锅盖炖8分钟,沿着鸡肉质地撕成鸡丝备用
步骤2
黄瓜一根切丝,葱一根切丝
步骤3
将1小勺冷酱油、2勺醋、适量糖和适量盐混合在碗中,将1点食用油(炒菜量的1/2)放入辣椒粒和干辣椒中炒出香味,趁热将热油倒入调味碗中。5 味俱全的凉拌汁就做好了。将凉拌汁与鸡丝、黄瓜丝、葱丝混合即可。
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