腐竹和什么炒好食?
腐竹炒黑木耳好食,具体做法如下:
配 料: 腐竹150克,绿豆芽、水发黑木耳各100克,花生油20克,香油、盐各5克,味精2克,水淀粉15克,姜10克,黄豆芽汤200克
操 作:
腐竹放在盆内,倒进开水盖严,浸泡至无硬心时捞出,切成3-4厘米长的段。
姜洗净,切成末;绿豆芽择洗干净,放开水内氽1下捞出;黑木耳择洗干净,将大朵撕成小朵,也可在开水中过1下捞出。
炒锅上火,放油烧热,下姜末略炸,放进绿豆芽、黑木耳煸炒几下,加黄豆芽汤、精盐、味精,倒进腐竹,用小火慢烧3分钟,转大火收汁,用水淀粉勾芡,淋进香油,盛进盘内就好了。
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