怀孕怎么吃鹅蛋最好？

怀孕怎么食鹅蛋最好？

鹅蛋水煮着食，营养价值最好，可以经常食水煮鹅蛋，营养价值丰盛，含有大量的蛋白质，卵磷脂，维生素，钙，铁，钙，磷，钾等多种微量元素和维生素，有利于促进身体的健康，保护正常的生理机能，孕期的饮食口味要清淡，饮食的种类1定要多样化。