王刚的炒干鱿鱼丝的做法?

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王刚的炒干鱿鱼丝的做法?

王刚的炒干鱿鱼丝的做法?

食材

鱿鱼(500g)

步骤1、大火快炒,炒鱿鱼1定要大火快炒,尽量减少鱿鱼在锅里受热的时候,否则炒出的鱿鱼就会出现咬不动的情状。

步骤2、焯水炒鱿鱼好食最大的1个要害点就是炒之前先焯水,焯1下再立刻用爆炒更加减少了鱿鱼在油锅里的时间,减少营养流失,口感也比较脆,不至于很硬很柴。

步骤3、往掉外面的膜用水冲洗鱿鱼,找到鱿鱼外面1层黑黑的皮,剥掉。这1层皮如果留着的话,会让鱿鱼在烹饪的过程中变得非常坚硬。

步骤4、足够 泡发买来的如果是干鱿鱼,必须要足够 的泡发,这样炒的鱿鱼才嫩。使鱿鱼胀发均匀捞出,用清水冲洗干净。

步骤5、沥干水炒鱿鱼下锅爆炒之前,1定要彻底沥干水分,这样才会干香脆嫩,若是带水进锅,会延长炒制时间从而影响口感,味道也差。完成

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