最简单的炒肉方法?
预备猪里脊、青椒、葱姜蒜、生抽、老抽、料酒、淀粉、白糖、清水等。猪里脊洗净后先切成一片一片再切丝,放在碗里加生抽、老抽、料酒、白糖挠匀后腌制15分钟。然后向肉中加1勺清水,用手挠拌使水分被吸取,然后加淀粉挠匀。青椒洗净后切丝、葱姜蒜预备好。锅里倒油烧热,加进青椒丝炒软后盛出。锅里留底油,加姜蒜片爆香,倒进肉丝快速炒散,肉丝8成熟后倒进青椒丝炒匀,加盐和糖调味,炒匀后加进淀粉水勾芡,翻炒均匀就可以出锅装盘。
做青椒肉丝,1定要选又长又直的青椒,这种好切,味道也更辣,炒出来的肉也更香,如果用菜椒味道就缺1点。肉丝腌制进味,而且要加淀粉挠匀,这样炒出来的肉丝不会粘锅,口感还很嫩滑,孩子1个人都食了半盘。这道菜是白糖的,可以让辣椒的辣味更平和,食不了辣的朋友也能够接受。用这个方法,炒肉片也很好食。这道家常菜,简单易做,辣椒的维C最丰盛,还能促进食欲,搭配米饭最好了。
0