200米短跑体验？

200米短跑体验？

、信心更重要，成始成终，只有一种信心。尤其是两强相遇，勇者获胜。有必胜的信心远比技能重要。

2、200米跑步技术：特别注意放松。在体力分配方面，第一个100米跑得接近最高速度（直道跑得低于个人100米） 0.2~0.3秒)，第二个100米尽力跑完全程。跑步的基本动作技术与100米相似。

3、由于200米跑是人体大量缺氧或高速跑的极端强度运动，所以冲刺跑应该选择一个好时机，动员所有的力量，以顽强的毅力跑过终点线。