腌雪里蕻的方法和步骤?
雪里蕻是北方腌制咸菜的蔬菜之1,雪里蕻是芥菜类蔬菜中叶用芥菜的1个变种。雪里蕻常被用作腌菜食用,腌制好后,可以凉拌、炒、蒸,等做法,雪里蕻炖豆腐,雪里蕻炒肉等菜肴,都会用到腌雪里蕻。拌制的咸菜,和粥是绝配,食着特殊清爽又开胃。雪里蕻怎样腌制好食?妈妈用了几十年的方法,腌制雪里蕻,这1步不能少,雪里蕻咸菜腌的快,又脆又绿不黄,下面分享下做法:
【腌雪里蕻】所需素材:鲜雪里蕻、粗盐、
做法步骤:
1.把买回来新奇的雪里蕻择往老叶和黄叶,把根部修整1下,保留少量根部,摊开晾1天,减少雪里蕻的水分,雪里蕻不用洗,不要有水分,腌制时,有水分轻易烂,腌制好后,制造菜肴还要浸泡清洗。
2.预备盐,盐最好是用腌制用的食用粗盐,通称精洗盐。也就是大家说的‘中粒盐’。取1把雪里蕻,放到盆内,撒上粗盐,用两手揉搓雪里蕻,把雪里蕻揉搓出水分,变蔫。腌制雪里蕻,用盐揉搓雪里蕻这1步不能少,又脆又绿不黄。
3.把处理好的雪里蕻码在坛子内,码1层雪里蕻,撒上1层盐,用手压实,依样做好,1层雪里蕻1层盐,直至把坛子装满,上面多撒1些盐,上面压上1块石头,这样放置1-2天后跑味,再盖上盖子,在阴凉处,放置20天后,就可以食用了,腌制好后,等食的时候拿出来洗净,浸泡几小时,或者1晚上,往除1部分盐味,就可以制造菜肴了。
小贴士:
(1):1般来说,雪里红需要腌制15~20天才能食用,因为腌菜中的硝酸盐可以被微生物还原成亚硝酸盐,刚开始的时候亚硝酸盐的含量会不断增长,达到高峰后就会下降,一般情状,蔬菜腌制20天后含量就比较低了。
(2):雪里蕻和盐的比例,10斤雪里蕻用1-2斤盐,盐放得多,保存时间长,放1冬天也不会变质。
(3):注重腌制的全过程,不用放水也不有油,要不雪里蕻轻易酸、烂。
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