春季十大养生汤？

春季十大养生汤？

最适合春季滋润的养生汤，推举冬瓜虾仁汤、百合银耳雪梨汤、红枣双耳汤。

‬冬瓜虾仁汤

健康提示：

具有益气滋阳的作用。

食材：

冬瓜200克，虾仁20克，粉丝50克，植物油、葱、姜、盐各适量。

做法：

1.冬瓜往瓤切成一片一片，虾仁洗净泡发，粉丝泡软沥干水分，葱切成葱花，姜切成一片一片。

2.起锅烧油，爆香姜片，放进冬瓜翻炒片刻，加少量水煮沸。

3.将虾仁连同泡发的水1起进锅，加粉丝、盐煮沸，撒葱花就可以。