水晶萝卜可以生吃吗?

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水晶萝卜可以生食吗?

水晶萝卜可以生吃吗?

完全可以,水萝卜又名水果萝卜,它所含90是水,剩下的是维生素A 、 B 、 C 和胡萝卜素还有很少量的碳水化合物,其中90%的成分可以直接吸取。而且它是长在地下的,生长过程没有农药接触,同样也没有农药残留。在现在农药遍地的果蔬界应该算是很好的东西了。不过不要多食,会排气哦。呵呵

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