苹果自带健康软件怎么恢复？

苹果自带健康软件怎么恢复？

依据众多数据恢复的体会，苹果用户找回数据不仅可以通过云端备份找回，如iCloud以及iTunes备份恢复，也可以利用现成的数据恢复软件完成恢复。

1、iCloud备份恢复

苹果用户若已开启iCloud云备份，可以通过自助恢复方法恢复已删除的数据。依次抉择点击【设置】→【还原】→【抹掉所有内容和设置】，等待手机重启。之后进进【使用与数据】界面，抉择【从iCloud云备份恢复】，登录Apple ID，抉择需要恢复的iCloud云备份后开始恢复，找回重要数据。

2、iTunes备份恢复

首先，此途径适用于用户进行过数据备份。其次，恢复过后会将现有的所有数据进行覆盖，用户需要谨慎使用。

打开iTunes软件，连接苹果手机和电脑。点击进进该苹果手机，在软件界面中间备份1栏中，点击【恢复备份】进行iTunes恢复。在【iPhone名称】的下拉列表中抉择需要恢复的iTunes备份文件，点击【恢复】耐烦等待恢复完成。

如若未及时进行手机备份，用户便无法自助完成手机数据恢复。此时，意见 抉择第3方数据恢复专家。

3、第3方数据恢复软件

例如“万兴苹果恢复专家”，适用于所有的iOS设备。依据操作指引3步就可以恢复数据：

第1步：使用数据线连接苹果手机，注重要解锁屏保

第2步：抉择想要恢复的数据类型，然后进行扫描

第3步：预览所扫描到的文件，然后恢复到电脑本地

如果你要恢复的是通讯录，短信，或者备忘录这些类型数据，你只要勾选这些数据，点击“恢复到设备”万兴苹果恢复专家就可以将这类找回的数据直接保存到iPhone手机上，减往文件从电脑复制到iPhone手机的环节。