沙拉的主要成分是什么?
沙拉是各种蔬菜或水果做一个盘子,倒油醋汁或沙拉酱食物,很多人用它作为减肥餐代替一顿饭,但油醋汁很好,沙拉一般含有蛋黄酱,热量很高,但也容易吃更多,沙拉含有很多油,就像我们吃芝麻酱1,所以不要经常吃
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沙拉的主要成分是什么?
沙拉是各种蔬菜或水果做一个盘子,倒油醋汁或沙拉酱食物,很多人用它作为减肥餐代替一顿饭,但油醋汁很好,沙拉一般含有蛋黄酱,热量很高,但也容易吃更多,沙拉含有很多油,就像我们吃芝麻酱1,所以不要经常吃