爆炒甜蓝烧甜蓝正宗做法？
爆炒甜蓝 主料 400g甜蓝 配料 适量油 适量盐 适量酱油 适量蚝油 适量米醋 适量味精 适量干辣椒段 适量花椒粒 适量葱 适量姜 制造步骤 1 甜蓝把外皮往掉清洗干净 2 葱花姜丝切好，干辣椒段，花椒粒 3 甜蓝用手掰成块 4 葱花姜丝干辣椒段，花椒粒放油锅中炸香 5 放进掰好的甜蓝，接着放盐，酱油 6 再放点蚝油翻匀 7 少点几滴醋，增加菜的脆嫩 8 加味精炒匀出锅
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爆炒甜蓝烧甜蓝正宗做法？
爆炒甜蓝 主料 400g甜蓝 配料 适量油 适量盐 适量酱油 适量蚝油 适量米醋 适量味精 适量干辣椒段 适量花椒粒 适量葱 适量姜 制造步骤 1 甜蓝把外皮往掉清洗干净 2 葱花姜丝切好，干辣椒段，花椒粒 3 甜蓝用手掰成块 4 葱花姜丝干辣椒段，花椒粒放油锅中炸香 5 放进掰好的甜蓝，接着放盐，酱油 6 再放点蚝油翻匀 7 少点几滴醋，增加菜的脆嫩 8 加味精炒匀出锅