正确的7色糙米食用方法和做法？
1.7色糙米前一天晚上清洗干净，用适当的水浸泡。
2.睡前预约电饭煲煮杂糖饭，这样糙米就可以有足够的时间浸泡了。
3.干贝和干蘑菇用清水浸泡，瘦肉绞成肉泡备用。
4.第二天早上，7色糙米准备好了，120克备用。多做的可以用保鲜膜包裹，冷冻保存，随食随取。
5.将油放入锅中，将贝丝、肉沫、蘑菇丝炒出香味，加入适量清水煮沸。
6.倒入糙米，中火煮5分钟。
7.加入切好的青菜丝，再煮2分钟，加入适量的盐。
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正确的7色糙米食用方法和做法？
1.7色糙米前一天晚上清洗干净，用适当的水浸泡。
2.睡前预约电饭煲煮杂糖饭，这样糙米就可以有足够的时间浸泡了。
3.干贝和干蘑菇用清水浸泡，瘦肉绞成肉泡备用。
4.第二天早上，7色糙米准备好了，120克备用。多做的可以用保鲜膜包裹，冷冻保存，随食随取。
5.将油放入锅中，将贝丝、肉沫、蘑菇丝炒出香味，加入适量清水煮沸。
6.倒入糙米，中火煮5分钟。
7.加入切好的青菜丝，再煮2分钟，加入适量的盐。