月经期间吃什么来缓解腹痛？，月经期的饮食选择，缓解腹痛的营养建议

月经期间吃什么来缓解腹痛？

如果月经期间疼痛严重，可以在医生的指挥下服用一些止痛药来缓解。如果症状不是特别明显，也可以通过喝一些红糖姜茶或腹部热敷来缓解。另外，月经期间一定要保暖，否则也会引起痛经。