冬瓜可以和番加炒蛋-起吃吗?冬瓜能和什么菜炒好吃?

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冬瓜可以和番加炒蛋-起食吗?

可以

主料:

冬瓜1块

西红柿1个

辅料:

油适量

盐适量

5 香粉适量

葱适量

生抽适量

红油适量

做法:

1. 西红柿在淡盐水中浸泡10分钟左右,清洗干净,冬瓜往皮往瓤洗净。

2. 冬瓜切菱形块,西红柿切块。可依据个人的喜好,西红柿开水烫1下往皮口感更好。

冬瓜可以和番加炒蛋-起吃吗?冬瓜能和什么菜炒好吃?

3. 炒锅加进适量的油,撒少量5 香粉、葱花爆出香味,加进番茄翻炒,炒至番茄出汤汁

4. 加进冬瓜翻炒,炒至冬瓜变软。

5. 加进适量的水,少量炖两3分钟。

6. 加进盐、少量生抽、少量红油调味,如果喜欢酸甜口的可以加点白糖,不加红油,随各人喜欢调味。

7. 出锅装盘

可以。西红柿炒鸡蛋、冬瓜可以1起食。西红柿、鸡蛋、冬瓜还可以做西红柿冬瓜蛋汤。

素材:鸡蛋2个,冬瓜300g,西红柿200g,油适量,盐适量,葱适量,鸡粉适量,水

冬瓜能和什么菜炒好食?

冬瓜木耳汤

1.把木耳放进清水中浸泡1个小时,泡软以后捞出来切碎;冬瓜1块,往除瓜皮和瓜瓤,切成细丝;胡萝卜半根也切成细丝;再预备1根火腿,切成同样的细丝,再切点葱花和姜末。

2.碗中打进2个鸡蛋,快速搅散成鸡蛋液;预备1个小盆 放进1小勺淀粉和适量的面粉,多次少量地加进清水,搅成细腻的面糊,再切点香菜段备用。

3.锅内加进适量的清水,大火烧开以后放进冬瓜和胡萝卜煮至断生,大约需要30秒钟,再放进木耳和火腿稍微烫1下倒出来,快速放进清水中过凉,这样食起来更加清脆。

4.把锅烧热,加进少量底油,放进葱花和姜末翻炒出香味,沿锅边倒进适量的清水,倒进焯过水的配菜,加进食盐2克、胡椒粉2克、生抽10克、鸡精5克,大火烧开以后打往锅中的浮沫。

5.边搅拌边倒进面糊,调成自己喜欢的浓稠度就可以了,还是煮至汤汁沸腾,转为小火淋进蛋液,蛋花全部飘起来以后,淋进1点芝麻香油,撒上香菜,这道清淡营养的冬瓜木耳汤就做好了。

冬瓜海米

食材:冬瓜1块,海米1把,淀粉,葱姜末,油,盐适量。

具体步骤:

步骤1.冬瓜洗净往皮瓤切成一片一片,加少量盐腌5分钟左右,沥水备用。海米温水泡软。

步骤2.锅内油热,放冬瓜片,至稍显嫩绿时捞出。

步骤3.锅内留少量底油,爆香葱姜末,加半碗水烧开后进冬瓜,加盐,海米,小火焖至冬瓜软熟,下水淀粉勾芡就可以。

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