胡萝卜丝怎么炒才好食?
炒胡萝卜丝的好食做法
素材:胡萝卜
调料:油、盐、蒜、生抽
做法:
1、将胡萝卜洗净后切丝。不要食用切碎后水洗或久浸泡于水中的萝卜。
2、蒜切末备用。
3、油锅爆香蒜末,加进生抽,
4、待胡萝卜丝熟软,加盐出锅,待胡萝卜丝熟软,加盐出锅。
素炒胡萝卜丝的做法?
用料:胡萝卜1根
具体做法:1.胡萝卜洗净切丝沥干水分,撒用适量的盐,用手挠匀。
2.锅中放油,放进大蒜片爆香,倒进胡萝卜丝不停的翻炒。下进切好的葱段,淋上花生油,胡萝卜断生后加进少量的酱油。1盘香喷喷的素炒胡萝卜丝就做好了。
小知识:胡萝卜中含有丰盛的胡萝卜素,胡萝卜素不溶于水,但它溶于油和脂肪。所以炒胡萝卜的时候,加油不加水。
食材:红萝卜2个,干红辣椒2个,小葱12克,盐适量
做法:
1.红萝卜切往两头,有刨丝工具的可以直接擦丝,没有的便可自己手动切,记得要将红萝卜切成细长1点,口感会更好
2.干红辣椒剪成小段,小葱切成小段,预备好所有的食材便可开始炒菜,炒锅中添上少量的食用油,烧至微微冒烟的时候,放进辣椒和1半葱段;
3.小火煸炒出香味,将切好的红萝卜丝放进在锅中,快速翻炒下,让红萝卜丝可以快速变软;
4.看到其变得软趴下来的时候,加上点食盐调味,翻炒均匀,让红萝卜丝可以进味;
5.接着再放进剩余的1半香葱,快速翻炒好就可以出锅。
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