冬瓜排骨汤怎么做好食又营养?
原料:排骨半斤,冬瓜1斤,盐、香菜。
制法:
1、冬瓜切成寸块。
2、排骨烫往血水。
3、用水将排骨煮至7成熟,加进冬瓜及盐,至熟,撒上香菜。
特征:此汤味道清淡,利于清热。
做法
1、排骨洗净用清水浸泡半个小时左右。
2、汤锅内放少放油,下姜片,排骨略炒。
3、1次性加足量清水,滴几滴白醋。
4、大火烧开后转小火慢炖2小时左右。
5、下进玉米,冬瓜块,调进盐调味,再煮15分钟左右。
6、加胡椒粉提味,撒少量葱花就可以。
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冬瓜排骨汤怎么做好食又营养?
原料:排骨半斤,冬瓜1斤,盐、香菜。
制法:
1、冬瓜切成寸块。
2、排骨烫往血水。
3、用水将排骨煮至7成熟,加进冬瓜及盐,至熟,撒上香菜。
特征:此汤味道清淡,利于清热。
做法
1、排骨洗净用清水浸泡半个小时左右。
2、汤锅内放少放油,下姜片,排骨略炒。
3、1次性加足量清水,滴几滴白醋。
4、大火烧开后转小火慢炖2小时左右。
5、下进玉米,冬瓜块,调进盐调味,再煮15分钟左右。
6、加胡椒粉提味,撒少量葱花就可以。