经常吃银耳皮肤好吗？长期吃银耳的皮肤图

经常食银耳皮肤好吗？

对皮肤好

银耳里面含有比较多的维生素和微量元素，而且银耳当中含有天然的植物性胶质，对于皮肤有1定的好处。银耳当中含有非常丰盛的胶原蛋白，天天食银耳可以保持皮肤的弹性。