块怎么做好食,炖鱼块的家常做法?
1. 抉择鱼块:首先,抉择适合炖汤的鱼块,可以抉择鲫鱼、草鱼、鲢鱼等肉质细腻、没有异味的鱼类。
2. 配料预备:将配料预备好,包括生姜、大葱、8角、草果、桂皮、料酒、盐等。
3. 焯水:将鱼块下锅焯水,往除血水和杂质后捞出备用。
4. 炒香:在锅中放适量油,加进葱姜煸炒出香味,将鱼块放进还是翻炒。
5. 加汤:倒进清水或者高汤,加进8角、草果、桂皮等调料。
6. 煮炖:待水开后,转小火煮炖30分钟左右,再加进适量的盐、料酒调味就可以。
7. 出锅:最后,撒上葱花、香菜等装点就可以。
素材:鲤鱼,玉米面,酱油,料酒,醋,糖,花椒,大料,盐,葱花,姜,蒜,小苏打, 小辣椒,香菜
做法:处理好的鲤鱼切块,放油锅煎到鱼块切面发黄,捞出备用,锅底放油,油热放花椒大料,小辣椒,出香味放鱼块,蒜瓣,姜片,葱花翻炒,放1汤勺料酒,加盖焖15秒,再加醋焖15秒,放2勺酱油,小半勺白糖,加水没过鱼块,中火烧开,放盐转小火加盖慢炖,最后收汁出锅,放点香菜就可以。
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