拌藕片怎么做?凉拌莲藕最好吃的六种做法?

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拌藕片怎么做?

起锅烧水,放进藕片煮1分钟。捞起煮好的藕片过凉水。凉拌藕片的做法1、预备食材1、食材明细脆藕2个,葱、蒜、辣椒面、干辣椒、芝麻、花椒。

2、处理食材藕往皮,切成片。蒜剁成蒜蓉,葱叶切葱花,葱白。2勺辣椒面+1小撮花椒+1小勺白芝麻+干辣椒段+葱白,调好装1个小碗。

2、做法1、第1步:起锅烧水,放进藕片煮1分钟。捞起煮好的藕片过凉水。

2、第2步:另取1个小锅,倒进少量油,油烧至冒烟。将热油分次浇进装辣椒面的小碗里,制造油泼辣子。浇进热油后用勺子调匀。过程中小心溅油烫伤(葱白擦干净水就不会溅油了)。

3、第3步:藕片沥干水分,放进蒜蓉、葱花、2勺生抽、1勺香醋、适量盐和味精、少量白糖、浇进油泼辣子,来1点香油或者麻油,可以再加1勺老干妈。搅和均匀。

4、第4步:装盘~再撒1点葱花装饰。Tips1、调料可以依据个人口味稍微调整。

不喜欢蒜蓉、糖、醋的可以不放,喜欢麻辣的可以加小米辣和花椒粉,喜欢芝麻酱的随意加。

2、油泼辣子里面有花椒,所以已经有麻辣的底味了,再加辣椒和花椒粉分量需要酌情。

油泼辣子里还可以加进孜然、小茴香、8角、草果、陈皮等。

这样的油泼辣子基本上是万能的,做凉菜、做面时调味都非常棒!

食材清单

藕 1个 、 大蒜 3瓣 、 小米椒 1个 、 香葱 1根

烹饪步骤

步骤1/6

预备好所有食材

步骤2/6

首先,把莲藕往皮切成薄片放进清水中,再加进1勺米醋,浸泡1会儿,防止藕片氧化变黑

步骤3/6

把大蒜切末,香葱切葱花,小米辣切小段备用

步骤4/6

调料汁:预备1个碗,加进1勺蒜末,1勺葱花、1勺白芝麻、少量小米辣,再加往2勺生抽、1勺米醋、1勺香油搅拌均匀备用

步骤5/6

热锅烧水,水开后倒进藕片,煮2-3分钟左右,捞出沥干水分

最后1步

把之前调好的料汁倒进藕片里,用手挠匀就可以

凉拌莲藕最好食的6种做法?

酸辣藕片

拌藕片怎么做?凉拌莲藕最好食的6种做法?

食材

藕适量、蒜苗适量、香菜适量、盐1勺、醋3勺、生抽1勺、香油1勺、花椒油1勺、辣椒油2勺、鸡精适量。

做法

1、藕削皮,蒜苗和香菜洗净备用。

2、将藕切成一片一片,蒜苗香菜切好备用。

3、将藕焯水,拿凉水冲1凉。

4、将藕片摆盘。

5、将所有调料放在碗中搅拌均匀。

6、将调料淋在摆好的藕片上就可以。

凉拌莲藕

拌藕片怎么做?凉拌莲藕最好食的6种做法?

食材

藕1段、蒜4瓣、盐2匙、生抽2匙、葱1根、香醋2匙、糖1匙、干辣椒适量。

做法

1、将藕洗净切成一片一片备用,葱切葱花,蒜剁成蒜蓉。

2、锅烧水烧开,将藕片进锅,焯熟;焯熟盛出来放凉水中。

3、热锅下油,爆炒蒜蓉加进葱花、干辣椒待有香味,出锅。

4、取1个碗把调料调好,倒上藕片,再放蒜蓉葱花,拌均匀,就可以。

5、凉拌莲藕就做好了,1起尝尝吧!对了,莲藕焯水时1定要把握好时间,这样做出来的莲藕才清脆。

海米葱油拌藕片

拌藕片怎么做?凉拌莲藕最好食的6种做法?

食材

藕2节、干虾仁1小把、姜适量(葱姜蒜1小碟)、白醋2勺、油适量、盐适量、葱适量、蒜适量。

做法

1、预备好原素材, 切好的藕片放进冷水中, 加进适量的白醋;

2、烧锅开水, 加进适量的盐,放进藕片进往焯1下;

3、焯好的藕片立刻放进冷水中浸泡1下, 这样能保持藕片的嫩白脆爽;

4、沥干水分, 加进适量的盐和白醋拌均匀;

5、热锅凉油, 放进姜蒜末进往煸1下;

6、再放进泡过水的干虾仁进往翻炒;

7、再放进香葱进往煸香;

8、最后将煸香的虾仁葱油1起倒进藕片中,拌均匀后盛进盘中。

葱香藕丁拌毛豆

食材

藕100克、毛豆仁100克、红椒1只、葱10克、菜籽油适量、蒸鱼豉油适量、生抽适量、芝麻油适量、精盐适量。

做法

1、藕丁切好清水泡着防止发黑。

2、锅中烧开水,各把毛豆和藕丁焯熟。

3、焯熟的藕丁和毛豆过凉水冲1下。装1碗中。

4、锅中进油,加进葱炸香为葱油。

5、碗中加进调味料,淋进菜中。

6、拌匀装碟,淋上葱油就可以。

凉拌藕

食材

藕1节、藕1节、醋适量、盐适量、味精适量、糖适量。

做法

1、藕洗净后切成一片一片,姜切末备用。

2、烧1锅热水把藕片放进焯熟。

3、开锅后的藕片过凉水,最后1遍过凉白开。

4、闭干净水的藕放进1个锅内放进姜末。

5、放进醋,盐,味精,糖适量拌匀装盘就可以。

木耳拌藕片

食材

藕500g、木耳适量、蒜两瓣、花生米1把、生抽2勺、醋1勺、糖1勺、盐适量、植物油适量、香辣酱1勺。

做法

1、莲藕往皮洗净切成一片一片,用清水浸泡清洗1下

2、蒜切沫,香菜洗净切1段,木耳泡发

3、小碗中放进1勺醋,两勺生抽,1勺糖,适量盐,搅拌均匀,使盐糖熔化

4、锅中放进适量清水,放进藕片,烧开2分钟,放进木耳,再烧开1分钟

5、捞出木耳藕片,控干水份待用

6、锅中放进适量植物油,放进花生米,炸至红衣爆开

7、倒在案板上,用擀面杖擀碎

8、把藕片,木耳,花生米,香菜,蒜末全部混合,放进小碗中的调料,再加1勺香辣酱或者老干妈,最后把炸花生米的油倒进其中,搅拌均匀就可以食用

食材用料:青笋 1根,藕 1节,花椒 100克,蒜 5粒,大葱 1根,干辣椒 10粒,桂皮 2片,8角 4粒,香叶 2片,盐 5克,白糖 3克,味精 5克,生抽 5克

步骤 1

预备食材:青笋、莲藕、花椒、桂皮、香叶、8角、大葱、蒜、干辣椒

步骤 2

将莲藕、青笋往皮,切2厘米见方的丁,洗净沥干备用。

步骤 3

将大葱切丝,蒜粒切成一片一片,和花椒、8角、香叶、桂皮、干辣椒放在1起待用。

步骤 4

锅内倒油,将步骤3里的所有香辛料倒进锅内,大火烧至油滚(大葱周边出现小泡泡)后转最小火,煮大约15分钟。

步骤 5

15分钟左右,锅内所有素材都开始变黑时,关火,捞往所有素材,只留底油待用。

步骤 6

与此同时,另起1锅水烧开后倒进藕丁、青笋丁,滴几滴香油,大火烧开后煮40秒左右关火捞出沥干,过凉水或放在风口降温。

步骤 7

将刚才捞往所有杂质的油重新烧热,待开始微微冒烟时再次加进干花椒粒,大火爆香;约15秒左右花椒开始变黑,此时捞出所有杂质,只留底油最小火加热待用。

步骤 8

将降温后的藕丁、青笋丁装进容器中,加进少量盐,少量味精,1点点生抽、1点点白糖,搅拌均匀。

步骤 9

将2-3个干辣椒切丝,放在素材上;将小火加热的油用勺子浇在干辣椒丝上,搅拌均匀后尝1下咸淡,调整好味道后装进密封容器放进冰箱冷躲2-3小时。

步骤 10

1份冰凉脆爽的凉拌藕片青笋就好了。

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