雪菜黄鱼鲞的做法?
预备好原素材;
在鱼的表面打上花刀, 再抹层盐和加进适量料酒腌制1下;
用厨房纸巾将鱼表面的水吸干;
锅中放进适量的油, 下进黄鱼煎;
当黄鱼的两面煎至表面金黄后盛出;
烧热锅, 加进适量的油, 下进姜末;
爆香姜末后下进肉末翻炒;
肉末翻炒变色后下进雪菜翻炒1下;
下进煎好的黄鱼, 倒进适量的料酒、生抽和适量的水;
加盖焖煮两、3分钟;
中间将鱼翻个面,再加进适量的盐等调味;
最后大火收汁, 加进红椒丁;
盛进盘中
用料:
葱 2根,姜 2片,黄鱼 2条,雪菜 150g,小米椒 2根,蒜 2瓣,油 15g
做法步骤:
1、黄鱼清洗干净,擦干水分
2、锅内大火热油
3、黄鱼下锅煎至头部金黄,盛盘备用
4、葱和小米椒切小段,姜和蒜切末,放进油锅爆香
5、放进雪菜,翻炒2分钟
6、煎好的黄鱼放在雪菜上,倒进200ml水,盖上锅盖烹煮10分钟
7、出锅撒上葱花就可以享用
黄花鱼鲞做法?
步骤 1
素材预备: 黄鱼1条 洋葱半个 姜1块 蒜瓣5瓣 红椒绿椒黄椒各1/3个 小米椒1个 葱3根 香菜3根 料酒2勺 黑胡椒粉适量 椒盐适量 生抽1勺 蚝油1勺 蜂蜜半勺 油1勺 葱姜蒜粉适量 孜然粉适量
步骤 2
黄鱼洗净,在背上划几道。 料酒,椒盐,黑胡椒粉,腌制3个小时以上。
步骤 3
姜,蒜,彩椒,小米椒,切沫,加生抽,蚝油,蜂蜜,油,葱姜蒜粉,黑胡椒粉,孜然粉,拌匀。
步骤 4
烤盘展上锡纸,洋葱圈打底,淋少量油。
步骤 5
黄鱼肚子里塞1些调好的料,把调好的料堆在黄鱼身上。
步骤 6
锡纸包裹黄鱼。锡纸上戳若干小孔。 烤箱220度预热10分钟。 把包好的黄鱼放进烤箱,220度烤30分钟。
步骤 7
时间到,拿出来,打开锡纸,小心烫。
步骤 8
展上事先切好的葱段和香菜段,锡纸再包回往,捂2分钟就可以了分享
食材
黄鱼鲞 1只 、 料酒 1勺 、 姜片 2片 、 蒜 1瓣 、 葱花 少量
烹饪步骤
步骤1
将鱼清洗干净后放料酒、姜片、蒜片腌制半个小时.
步骤2
冷水上锅蒸10分钟就可以.
步骤3
出锅后倒上蒸鱼豉油和撒上葱花.
步骤4
锅中烧1点热油.
步骤5
将热油淋到葱花上、逼出葱花的香味.