雪菜黄鱼鲞的做法?黄花鱼鲞做法?

2天前 (01-18 11:04)阅读2回复0
zaibaike
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雪菜黄鱼鲞的做法?

预备好原素材;

在鱼的表面打上花刀, 再抹层盐和加进适量料酒腌制1下;

用厨房纸巾将鱼表面的水吸干;

锅中放进适量的油, 下进黄鱼煎;

当黄鱼的两面煎至表面金黄后盛出;

烧热锅, 加进适量的油, 下进姜末;

爆香姜末后下进肉末翻炒;

肉末翻炒变色后下进雪菜翻炒1下;

下进煎好的黄鱼, 倒进适量的料酒、生抽和适量的水;

加盖焖煮两、3分钟;

中间将鱼翻个面,再加进适量的盐等调味;

最后大火收汁, 加进红椒丁;

盛进盘中

用料:

葱 2根,姜 2片,黄鱼 2条,雪菜 150g,小米椒 2根,蒜 2瓣,油 15g

做法步骤:

1、黄鱼清洗干净,擦干水分

2、锅内大火热油

3、黄鱼下锅煎至头部金黄,盛盘备用

4、葱和小米椒切小段,姜和蒜切末,放进油锅爆香

5、放进雪菜,翻炒2分钟

6、煎好的黄鱼放在雪菜上,倒进200ml水,盖上锅盖烹煮10分钟

7、出锅撒上葱花就可以享用

黄花鱼鲞做法?

步骤 1

素材预备: 黄鱼1条 洋葱半个 姜1块 蒜瓣5瓣 红椒绿椒黄椒各1/3个 小米椒1个 葱3根 香菜3根 料酒2勺 黑胡椒粉适量 椒盐适量 生抽1勺 蚝油1勺 蜂蜜半勺 油1勺 葱姜蒜粉适量 孜然粉适量

步骤 2

黄鱼洗净,在背上划几道。 料酒,椒盐,黑胡椒粉,腌制3个小时以上。

步骤 3

姜,蒜,彩椒,小米椒,切沫,加生抽,蚝油,蜂蜜,油,葱姜蒜粉,黑胡椒粉,孜然粉,拌匀。

步骤 4

烤盘展上锡纸,洋葱圈打底,淋少量油。

步骤 5

黄鱼肚子里塞1些调好的料,把调好的料堆在黄鱼身上。

步骤 6

锡纸包裹黄鱼。锡纸上戳若干小孔。 烤箱220度预热10分钟。 把包好的黄鱼放进烤箱,220度烤30分钟。

步骤 7

时间到,拿出来,打开锡纸,小心烫。

步骤 8

雪菜黄鱼鲞的做法?黄花鱼鲞做法?

展上事先切好的葱段和香菜段,锡纸再包回往,捂2分钟就可以了分享

食材

黄鱼鲞 1只 、 料酒 1勺 、 姜片 2片 、 蒜 1瓣 、 葱花 少量

烹饪步骤

步骤1

将鱼清洗干净后放料酒、姜片、蒜片腌制半个小时.

步骤2

冷水上锅蒸10分钟就可以.

步骤3

出锅后倒上蒸鱼豉油和撒上葱花.

步骤4

锅中烧1点热油.

步骤5

将热油淋到葱花上、逼出葱花的香味.

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