干煸豆角丝怎么做好食?
这样做好食。
用料:
豆角 500,蒜 4瓣,花椒 少量
做法:
4季豆抽筋,蒜剥皮洗干净备用,
4季豆斜着切丝
锅里倒少量油,开小火把蒜和花椒的香味炒出来,然后开大火放进4季豆
豆角颜色变了就差不多熟了,加盐装盘



干煸豆角家常做法?
用料:蒜1瓣、干辣椒8个、盐少量、生抽少量、白糖少量、豆角500克、葱半根、老抽少量、猪瘦肉切成肉末备用
干煸豆角家常的做法步骤:
步骤 1、豆角的两端往头,然后掰成1段1段的,放在清水里洗净
步骤 2、豆角焯水,颜色变绿之后捞出控水(这1步是为了将豆角弄熟,等煸炒的时候会更轻易)
步骤 3、捞出了,控水
步骤 4、锅内放进油,油热之后放进豆角,小火煸炒,要用铲子往返翻
步骤 5、煸炒至表皮变皱之后夹出到盘子里(我这个煸炒的有些长了,豆角变软,你们可以硬挺点的时候就捞出哈)
步骤 6、捞出放盘里是这样的(这盘有些软了)
步骤 7、锅内留少量油,油热后放进切好的肉末翻炒,然后加进少量老抽和适量生抽
步骤 8、加进葱蒜末之后,翻炒1小会,然后放进切好的干辣椒🌶️
步骤 9、最后加进煸炒好的豆角,然后加进适量盐,之后加进少量白糖。翻炒好后出锅。
食材清单
豆角 适量 、 干辣椒 适量 、 蒜粒 半头 、 生抽 少量 、 鸡精 少量 、 食盐 少量 、 姜 少量 、 花椒 适量
烹饪步骤
1/5
豆角洗净,扮成小段,控水备用。
2/5
预备好姜片、蒜末、干辣椒段、花椒。
3/5
稍微多倒1点油,油温7成热的时候倒进豆角。中小火,稍微翻炒,让豆角逐渐失往水分,变成虎皮样。(这个过程可能7-8分钟,注重火不能太大,要不豆角轻易黑不好看)称出备用。
4/5
重新起锅烧油,放进调料爆香。然后再次倒进豆角1起翻炒,加少量料酒和生抽。出锅前加进鸡精、食盐。
最后1步
开食
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