炒鸡蛋里能放糖吗?炒鸡蛋用多少温度好?

2天前 (01-19 18:46)阅读2回复0
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炒鸡蛋里能放糖吗?

可以的,具体做法如下:

需要提前预备好的素材包括:西红柿 2个、鸡蛋 3个、食盐 1茶匙、葱 1段、植物油 3汤匙、白糖 2茶匙、水 少量。

1、西红柿洗净后对半切开,往蒂切块。

2、将葱段切成葱花,将3个鸡蛋打进碗中。

3、将鸡蛋打散,滴进5滴清水备用。

4、锅里放进2汤匙油。

炒鸡蛋里能放糖吗?炒鸡蛋用多少温度好?

5、油加热至7成热后倒进蛋液,拿锅铲迅速将鸡蛋搅碎,略微翻炒,煎至微黄,盛出备用。

6、再倒进1汤匙油,至4成热炒香葱花。

7、倒进西红柿块翻炒,边翻炒边用铲子或勺子挤压西红柿,使之成多汁的微微的糊状。

8、各加进1茶匙盐和2茶匙白糖。

9、临出锅前倒进鸡蛋1同翻炒。

10、炒匀后盛出,这样就完成了。

看个人口感喜好,喜欢食甜的可以放糖;个人意见 不要放,加糖鸡蛋就没有口感,加点醋,这样烧出来的蛋松疏。

炒鸡蛋是以鸡蛋为主料,外加以各种辅料,经多道工序精制而成,味道清香味鲜。鸡蛋含有丰盛的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。

炒鸡蛋用多少温度好?

炒鸡蛋用160-180度的油温

素材

鸡蛋6个,香椿100克,葱花少量。调料精盐1小匙,白糖少量,色拉油2大匙。

做法

1、将香椿用清水冲洗净,然后往掉硬根,沥净水分切成细末。

2、鸡蛋打进碗中,搅拌均匀。

3、热锅进色拉油,下进鸡蛋,煎成大块,放进香椿拌炒均匀后,加进精盐,白糖快炒进味,淋明油出锅就可以。

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