砸沙包的游戏规则是怎样的
规则1：
以4人为例，分两组，每组两个，两边各1个人（同1组），中间两个人（同1组），两边的人相距十米至十5 米用力投沙包，目标是击中中间的人，中间的人要躲避投来的沙包或者将其接住。如果中间的人能躲过沙包，则两边的人捡起沙包后还是投掷。
如果中间的人未能躲过沙包，则被击中淘汰出局，若两人都被打中淘汰出局，则站在两边的人赢此局。
如果中间的人将沙包接住，未使沙包掉落到地上，则本组淘汰出局者可恢复，再胜则两边的人输此局，中间的人与站在两边的人对换场地，还是投掷。
规则2：
1、人多时分两队，先1队在中间，另1对在两边打，所有人机会完了，两队就互调。
2、在中间的人，被沙包打了1下，减1个机会，如果接到1个，则加1个机会，每个人开始只有1个机会。
3、在外边的人如果接到对面的，中间人不许动。
打沙包：打沙包，1种中国世代相传民间儿童游戏，运动游戏，游戏方式为1个正方体布包，内装玉米粒或高粱粒，边长约5cm至10cm之间。至少3个人。
别名：砸鸭子；打耗子；打泥猴；跑得快；打口袋。
道具：1个正方体布包，有6个面，为立体状。内装玉米粒，高粱粒，麦粒，豆粒或细沙粒，1般为自制，边长约5cm至10cm之间。自制注重，缝口的时候在最后处留1个小孔（是留出来放颗粒），然后把整个翻过来（把填充物放进往后在缝上），这样在外面就看不到任何缝线了.
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