在野外游玩时如何防止皮肤被划伤？

在野外游玩时如何防止皮肤被划伤？

1、摔伤、脚扭伤、树枝、荆棘、草齿划伤的危险。

处理方法:穿防滑性能好的鞋子，上山时提前打开关节，或戴护目镜、头盔等。在需要攀援的路段，戴上手套，尽量不要走危急的路。

2、沟通失联，迷失方向的风险。

对策：手机充电充电，带上充电宝，在手机没有信号的位置，最好配备对讲机和GPS手持机，不要爬上下山路线不明的山。

3、体力不支的风险。体力不支往往伴随着饮用水短缺。 、出现了补给用完等情况。

处理方法：只做自己体力可以轻松应付的活动，带足够的饮用水和食物。

4、失去温度的风险。失去温度意味着保持体温下降，每个季节都可能发生，尤其是在高海拔地区和极端天气，冬天可能会发生冻伤。

对策：根据天气预告活动，熟悉当地环境，如有情况，带上备用衣物和紧急防冻物品。

5、遇到野生动物(主要包括野猪、蛇和毒虫等)的危险。)和猎人布置的捕兽夹。

对策：尽量走现成的道路，不要随便穿越丛林或荒野，行进时要注意脚下。

6、有中暑的危险，尤其是在夏季高温期和野外作业时。

对策：戴上凉爽的帽子，避免阳光直射，及时饮用水，准备防暑药。

7、误食野果中毒的危险。

对策：不要随意吃野果，野果不是小吃，有些动物或鸟类接触过野果，也有可能含有病菌。

8、遇到坏人的危险。

对策:无论男生女生，都不要单独去户外，否则连照顾的人都没有。还有，不要告诉家人或者朋友你目前的位置、联系方式、见面方式。

9、突发性疾病的危险。

应对方法:如果有不适合户外运动的慢性病，不要参加这样的活动。如果你真的想参加，掌握活动强度，带上备用药物，以防万一。