为什么孕妇总是放屁?
为什么孕妇总是放屁? 怀孕后,除了尿频和尿失禁,还有一个非常尴尬的怀孕反应,那就是放屁。然而,并不是所有的孕妇都有这种现象。我怀孕的时候没有。我的同事有。坐在她旁边工作也很痛苦。
那为什么孕妇总是放屁呢?
1.孕酮升高
怀孕后,每个阶段的孕酮都会升高,身体在分泌孕酮时会影响胃肠蠕动,导致孕妇消化不良,间接放屁特别多。如果孕妇是办公室职员或经常坐在办公室里,那么很容易放臭屁,主要是因为久坐后消化不良不能缓解,然后毒素积压太多时间,放屁自然会有气味。
2.饮食
怀孕后,嘴变得特别贪婪,通常的饮食更加多样化,特别是一些孕妇喜欢吃土豆、洋葱、红薯等,这些食物容易胀气,吃屁肯定会更多。
3.胎儿增大
随着妊娠周胎儿的增加,直接压迫孕妇的胃,从而增加孕妇腹腔的压力,延长食物通过胃肠道的时间,在这个过程中会产生大量的气体,屁自然会增加。
如何缓解屁多?
准妈妈在家吃饭时应该慢慢咀嚼,不要吃得太匆忙或太饱;尽量避免吃土豆、洋葱等容易胀气的食物;晚饭后最好出去散步;办公室工作也应该不时起床散步。
简而言之,怀孕后的屁大多是一种正常的生理现象,不必太尴尬地增加自己的压力,怀孕的生理变化比普通人更复杂,我相信你也能理解。
你好,我是西马,国家高级育儿教师,多平台自媒体人。我致力于分享怀孕和育儿知识。欢迎关注我,获得更多育儿知识。
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