心理咨询在哪里?
目前,社会心理咨询主要是三大派
医院派、学院派、江湖派
医院派是各级精神卫生系统,收费低,重视诊断,经常介入药物治疗。主流心理学学派注重精神分析和认知学派。医院派对心理问题严重的患者有很好的疗效,如严重或中度抑郁症、焦虑症或更严重的精神分裂症。对于一般的心理问题,可能会有过度的医疗问题,因为量表信的效率。许多患者会无意识地加重病情。此外,医院时间紧张,很少使用同理心咨询。他们更多的是作为权威专家解决各种心理问题。来访者会有一种高高在上的感觉(实际上,医院更喜欢称患者为患者)。许多在医院接受治疗的游客通常认为这是一个坑。我曾经有一个游客假装生病(抑郁症),试图吸引父母的注意。结果,医院一次给他开了近600元的药。
学院派有很多大师,社会地位和地位都比较高。但是,学院派一般不接受没有心理基础的来访者的访问。他们更多的不是作为心理咨询师存在的。他们可能是个人经验者和导师,帮助一线心理咨询师。学院派更注重“道”,学术分歧会更多。一般来说,学院派的大师都是某一学校的权威人士,但对其他学校的概念可能不那么容易接受。例如,精神分析学校的大师对认知学校的人有意见,认知学校的人对精神分析学校有许多不同的看法。学院收费高,人数稀少,实际上很难预约。学院派费用高,人数少,其实很难预约。学院派最严重的问题是不能把自己当成普通的心理咨询师,所以咨询双方的情感协调不是很好。大部分来访者都是以权威崇拜的心态寻求学院派的帮助,会产生依赖或依恋的情绪,而学院派的心理咨询师很容易陷入说教、教导和指导。大多数时候,他们会是心理咨询师的导师和个人经验者,普通人找不到他们。
目前临床一线心理咨询师江湖派大多来自此。这里我重点分析,江湖学校一般存在于心理机构或个人工作室,个人工作室是一般心理顾问达到一定程度,即有一定数量的稳定访问者,心理机构,他们一般经验丰富,同行也知道更多,如果访问者与他不匹配,他会很快转移到其他心理顾问,基本上很难进入坑,心理咨询机构,一般由两种人创办,一种是资本化商人,一种是理想的心理咨询师。现实情况是,大多数资本化商人可以长期经营组织,而大多数理想的心理咨询师在几年内就不存在了。所以遇到这样的机构最好不要去找创始人。
此外,还有不同的顾问, 一般来说,成熟的心理咨询机构大约会有10到20名不同类型的心理咨询师。对于访问者的问题,他们必须在一开始就匹配。大多数情况下,这可能是一个更好的效果,但双方仍然不可避免地会有“复杂”的联系。如果根据主体之间的理论,顾问和来访者之间的情感协调是由双方在咨询室共同决定的,那么事实上,在匹配顾问的过程中,来访者可以通过信息了解顾问。如果他们下意识地觉得不合适,他们很容易脱坑。这是一家成立时间较长的心理咨询机构。
还有一些心理咨询机构成立时间相对较短,由于没有声誉和时间沉淀,对于这类心理咨询机构,应该更加小心,但大多数,只要问一个问题,你就能看到心理咨询机构的内涵,即心理咨询师主要涉及学校和技术,一般来说,心理咨询师的系统培训,主要涉及学校、精神分析(自我、自我、对象关系,主体间)[认知流派,因为临床心理咨询机构没有更好的医疗助理认知流派。荣格分析心理学(主要是沙盘)。荣格分析心理学(主要是沙盘)。大多数人都接受人本主义学校和存在主义学校的长期积累。从技术上讲,良好的心理咨询机构一般都是围绕各种流派衍生出来的技术。在有很多坑的机构中,有很多技术,如催眠、家庭安排系统、OH卡技术、萨提亚家庭治疗、绘画心理治疗等。这些技术实际上在临床上已经被证明具有良好的疗效。然而,由于这些技术易于使用,而精神分析等纯理论知识的学习很枯燥,许多半途而废的僧侣心理咨询师往往从学习这些技术开始介入心理学领域,因此他们可能会参与技术,过度迷恋,但对心理学的理论知识不够扎实。
一般来说,心理咨询是从这三所学校中选择的。一般来说,心理咨询机构更容易找到,医院学校也更容易找到。但如果是专业的心理咨询,最好找一家心理咨询公司和机构。