三岁以上的孩子喜欢玩手机，怎样教育？
谢邀。
威威检查眼睛时，父母被检查结果吓了一跳，没有发现儿子变成了大近视。
回想起威威两岁的时候，可以陪父母出去看表演，一路不哭不闹。大家都称赞他是个好宝宝；直到三岁半四岁左右，演出开始不到十分钟就吵着要离开。其实这是孩子眼睛看不清的迹象，但一开始误以为是叛逆期，没有特别在意，也没有尽快带眼科检查。现在，我不得不让我的孩子成为一个眼镜家庭...
近视除了先天遗传因素外，还与现代儿童生活方式的变化有关：饮食习惯不平衡，3C产品流行，儿童花更多的时间近距离观看iPad，缺乏机会让眼睛看到远处放松，随着时间的推移会增加眼睛的负担，眼病。
但有些孩子出现在眼科门诊，家里没有电视，父母不给孩子滑动手机或玩iPad，仍然近视。
第一步：注意距离、亮度和时间
「距离、亮度、时间」不幸的是，现代最受欢迎的3C产品，不符合上述条件，是视力保健的三大关键。
产品越近，屏幕越小，亮度越强，对眼睛的伤害就越大。因此，不鼓励父母通常让孩子使用3C产品，但如果有特定的使用需求，最好使用平板电脑和平板电脑。父母应该缩短孩子每次使用的时间，不能停止玩耍，至少每30分钟休息一次。
第二招:多带孩子看向方向:「远处」
2011年美国眼科医学会发现，儿童户外活动频率越高，近视概率越低。每周多带孩子去户外走一个小时，可以减少2。％近视率。儿科眼科医生也建议看远比看绿更重要，医学定义「远」超过6米，以达到眼部肌肉放松的效果。
第三招:护眼不仅仅是叶黄素
对于饮食摄入，经常听到广告提醒家长「多吃维生素A和叶黄素来照顾宝宝的眼睛」。儿科眼科医生认为，眼睛含有水、血管、肌肉、神经和蛋白质，其结构就像人体的缩小版，所以不要偏袒某种营养素，关键是均衡饮食，补充叶黄素食物。
小孩子说，一个亲子心理咨询师。
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