青春期的女孩，父母要怎样才能让她放下心房，好好沟通
父母只有了解了青春期女孩的叛逆心理，才可以对症下药。
第一，青春期女孩已经是一个小大人了，但是由于其心理和生理并未发展成熟，所以青春期女孩在这一阶段容易情绪化。当她有喜、怒、哀、乐的情绪时，通常不会选择向自己父母表达，而且时常会抱怨父母不理解自己。如果父母做出激烈的行为，比如总是追问孩子，胡乱指责孩子或对孩子态度冷漠都会增加孩子的逆反情绪。通常把女孩青春期称之为“心理断乳期”。当女孩的年龄还小时，她们很容易依赖父母，以父母为榜样。一旦女孩进人青春期，女孩最显著的特点是，生理方面发生快速变化，产生“我是成年人”的感觉。而在心理方面，由于自我意识的快速发展，女孩子在这一阶段进入心理断乳期，在心理上要求摆脱父母、渴望独立，要求自己能够被人当作成年人.自己的愿望和人格得到充分的尊重。处于这一阶段的女孩比较反感父母的过分关心、监护、说教，容易产生逆反心理。女儿步入“心理断乳期”，开始对家庭、对学校甚至对社会产生了很强的叛逆心理。她渴望被成人的世界认同，她渴望通过叛逆的行为来向世界表示自己已经长大了。不过，叛逆也正暴露了她的幼稚和不成熟，就好像是给自己贴了一个标签，告诉别人她在长大中、在躁动中寻找一种叫独立的东西。这时父母要耐心等女儿长大，给予她理解并小心呵护她。
第二，“心理断乳期”的真正含义是摆脱对父母的孩子式的依恋，走向精神层面的成熟与独立。所以父母应把爱女儿的重点放在帮助她们完成从女孩儿到成人的转变上。父母对女儿心理断乳期的倾向应持欢迎态度，这意味着是孩子在走向成熟。父母要把女儿的某种离心倾向理解为她的精神在朝着独立自主的方向发展。在心理断乳期，女儿对同龄的朋友的兴趣会越来越浓，而对父母的依赖则会不断减少。或许父母会觉得女儿变心了，实际上交朋友是女儿在精神上独立于父母过程中的一种补偿。父母应根据女儿的心理特点，从行为和心理上进行引导，教育的方式要多样化。采用平等对话的方式，让女儿把心里话说出来，然后父母把自己的观点、经历讲给她听，让女儿自己进行比较，父母不要采取简单、粗暴的方式，要因势利导。父母首先要尊重女儿的人格，孩子觉得自己已经长大了，有能力处理好自己的事情。这时可以充分利用女儿的这种想法，把家里的一些事情和孩子一起商量、处理，听取、征求女儿的意见；对于女儿生活、学习中出现的问题，尽量让她自己去解决。不过，父母也可以提出自己的意见，告诫女儿；当女儿遇到困难和失败时，应多鼓励和安慰，及时给予赞扬。而父母犯了错误，也要勇敢承认，尽可能改正。当女儿发脾气时，父母应保持冷静；当争论激烈时，父母应转移话题或采取冷处理的方式，避免女儿萌发对立情绪，使逆反心理更强烈。事后可在合适的时候，父母可以心平气和地指出女儿的错误和不当之处，使女儿积极克服幼稚、爱冲动的坏习惯。
第三，鼓励女儿参加集体活动，广泛结交朋友，在集体活动中丰富、充实自己的精神生活，发展“自我”意识，正确、客观地评价自己，以培养女儿活泼开朗的性格、真诚待人的品德，让女儿能够顺利度过心理发展的这一重要时期。
第四，父母要转变观念，尊重女儿的权利，承认她是一个独立成员，平等相待，对女儿的评价要做到恰如其分，不要将女儿与其他孩子相比。在与女儿相处时，要与女儿建立起朋友式的友谊，尊重她的自主权与隐私权，尊重、理解、爱护她、多指导、少指责、多帮助、少干涉。
所以，青春期的女孩在心理上，独立意识增强，希望得到尊重和认可，不喜欢父母过多干预，不接受强制的命令。在生理上，性体征迅速的发育，孩子会有性冲动、性幻想。在情绪上，容易波动和敏感；想独立，但是能力有限，会面临很多困惑。在人际关系上，与父母产生距离，而更喜欢与同龄人沟通。当处于换位思考的角度，一切都豁然开朗。保持着一个和谐、尊重、有爱的亲子关系，比做其他事情都更重要，因为只有这个基础，孩子才可能打开心扉，父母才能顺利与之沟通，正确的教导和道理才可能被接受。