今天刚刚，最新消息来自北京疫情。个人需要注意什么？
自我保护和自我检查，做自己的防治和保护所有者，不要聚集在公共场所，拥挤的地方，尽量不要去娱乐场所，错开人群高峰，出去戴两个普通口罩，双层保险。最好是KN95口罩。
单元楼电梯消毒，戴一次性手套按电梯键或用卫生纸，不直接用手触摸。经常通风，经常晒被子，讲卫生，回家第一件事，消毒洗手。
清淡饮食，多吃维生素蔬菜，鸡蛋、牛奶等高蛋白食物，坚持每天慢跑或快走半小时，强身健体，提高免疫力。
常用的家用药物，板蓝根，感冒药，消炎退烧药，感冒多喝红糖姜水，防寒保暖，不熬夜，多休息，生活规律。
做到以上奥密克戎并不可怕，积极防控，羊隔离，新冠肺炎流感病毒会越来越弱，逐渐被消灭，生活会恢复过去，走上正轨。
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