每天游泳1.5公里什么水平
高水平。能够每天都坚持游泳是非常有毅力的事情。游泳是最好的有氧运动方式,在不伤关节的同时又能最大化的提高心肺功能,使我们的肺活量增大。
提升心率,让我们的身体新陈代谢能力加快,促进身体燃烧体内多余脂肪,通过游泳可以缓解颈椎类的疾病。
20公里游泳世界纪录
前不久,保定某医院工作人员王力伟在当地的钱红游泳馆的标准泳池内,一次游泳20公里,耗时6小时9分18秒,又一次创造了新的中国大众体育纪录。第一次的潜泳纪录,是他在2004年创造的。
王力伟,男,1962年生于河北,现在保定一家医院供职。王力伟幼年时期就很喜爱游泳,1986年开始在户外进行长距离游泳,1987年以来曾经8次参加过铁人三项赛,于1987年7月5日获北京“华远杯”铁人称号。
2005年,芬兰的一群游泳人员打破了一项保持了23年的24小时游泳世界纪录。在接力赛中,他们在24小时里累计游了184994米。这是能查到的最长时间游泳距离。你说的20公里目前人类没有记录。
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