“千万不要跟戒烟的人交往”这句话的可信度有多少
你的说法有些偏激,戒烟戒酒是一样的,不容易戒,为什么?吸烟有害健康,喝酒伤害身体,这是人人都懂得的道理!烟与酒都是有依赖性的!两种依赖,一是精神依赖,习惯成自然,“饭后一支烟,赛过活神仙!”厕所那么臭,吸烟人无视,蹲下点燃,吞烟吐雾!好一顿享受!二是肌体依赖,吸烟几十年,累了,困了,工余空闲吸支烟,美其名曰:提神,解乏,实质上是轻微吸毒!不吸浑身难受,甚至疼痛,吸了就缓解!更有甚者,烟龄长烟量大,一天最少一包烟,或两包,烟不离嘴,嘴不离烟。为了开脱说戒不掉,编了顺口溜:“吸支烟,解心宽,解馋解懒解腰酸,解麻木,解伤寒,还解脑膜炎,吸烟的好处倒不完!”等等!
负责的说,烟能戒,要有毅力,就是相当的抑制能力,能做到了,说明你的毅力很强,几番折腾的没戒掉,说明你的毅力差。
日常生活中,朋友,同事,家人都讨论过戒烟戒酒的事!有人说,“什么戒不掉?就是为自己开脱!犯罪了,进局子了,关进小黑屋里,与外界隔绝了,啥也没有,犯瘾了,抽啥?不无道理!
我73年高中要毕业的时候,在同学的鼓动下开始学吸烟,下乡,当兵,复员,工作到87年因为工作需要,开始戒烟,一次成功!没有复吸!经验,毅力加抑制能力!
这样说有点太绝对了,我曾经是个有25烟龄的老烟民,8年前我戒了烟。
其实,戒烟成功了,没有什么高大上的,只要真的想戒,我相信每个人都能做到的,只是主观上不愿意这样去做而已,我戒烟后,是少了些还在抽烟的朋友,他们会嘲笑你,说你怕死了,惜命了,等等,但是,我认为我戒烟后更加热爱生活,积极向上,更加有正能量,也交到许多新朋友,戒烟后也没有不合群,哈哈哈。
我是个60后,在我们那个年代,大多数男性朋友都抽烟,办任何事,哪怕问个路,先要发一支烟,香烟是交友办事的敲门砖,那个年代不抽烟不喝酒的人好像寸步难行?哈哈哈。
但是,社会在发展,已经21世纪了,我们国家提倡健康小康社会,发达国家都在公共场合禁止吸烟,这是趋势。
个人感觉,现在的90后,00后们都不抽烟了,因为香烟不是唯一的交友工具了,时代在发展,戒烟的人会越来越多,大家对抽烟危害家人和自己的认知在不断提高。
最后我想说,已经戒烟的人没有戒烟后遗症,戒烟后让你更自信,更加有正能量,让我们大家一起戒烟吧!
祝大家身体健康!