绕桩跑游戏规则及玩法
玩法规则：
根据蛇形结路线，用脚背内侧、外侧或正面的任何部位依次绕过障碍物，撞倒障碍物，并在原地矫正后继续运球。来回完成后，与下一个人击掌接力，下一个人完成相同的线路和动作，即完成绕桩接力。记录1分钟内完成接力次数。
绕杆跑是一种常见的团队活动，游戏规则如下：
参与者分为几个团队，每个团队由几个团队成员组成。
在场地中心或指定区域设置竖立柱或杆。
每个团队成员站在杆子周围，每个人都拿着绳子或橡皮筋。
游戏开始时，裁判发出密码，所有参与者同时跑向杆子，将绳子或橡皮筋缠绕在杆子上。
队员们可以绕多圈，但不能用手抓住绳子或橡皮筋，也不能把绳子或橡皮筋交给队友。
裁判宣布比赛结束时，队员们停止绕圈，杆子上缠绕的绳子或橡皮筋被视为球队的成绩。
裁判根据缠绕在杆子上的绳子或橡皮筋的数量，确定每个队的成绩，最好的队获胜。
注意事项：
绕杆跑时要注意安全，避免碰撞、摔倒等危险情况。
参与者应遵守游戏规则，不得作弊或使用不当手段。
裁判的决定是最终的，参与者应尊重裁判的决定。
幼儿园穿越丛林游戏
活动目标
1、通过游戏“穿越丛林”，训练孩子们绕过障碍物快速奔跑。
2、巩固孩子的平衡能力。
3、培养儿童的规则和团结合作精神。
活动过程
一：热身
小精灵去森林玩
1.搬椅子走走
2.在森林里玩
来回跑，摆动手臂，放松呼吸。
3.种回小树(椅子)
孩子们把椅子搬回自己的位置
三、绕树跑
1.儿童试跑。解释绕跑技巧。
孩子们试着跑，老师解释了如何正确地绕桩跑。
2.树之间的距离变大了，请孩子跑一跑。
四、游戏:给森林种花
儿童参与游戏，绕线与直线相结合。
在小树种上开花。
五、结束，放松活动
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