必买青海特产清单
青海属于西北地区，以畜牧业为主，东部海东地区以农业为主。其特产:玉树果洛冬虫夏草、藏刀、格尔木昆仑玉、藜麦、枸杞、祁连牛羊肉、门源奶皮、油菜花蜂蜜、清油、循化辣酱、辣面、胡椒、黄中黄源坤锅馒头、互助青稞酒。尤其是青海酸奶，值得购买。
青海省位于青藏高原东北部。由于地理环境，种植的作物品种较少，主要是小麦、青稞、黎麦等抗旱抗寒作物。冬虫夏草、黑枸杞、红枸杞、土耳其麻等健康品种也非常丰富。但这里的畜牧业发达，草原广阔的牛羊肥美。因此，青海特产有：青稞酒、冬虫夏草、枸杞、土耳其麻、牛肉干、酸奶、酥油等都是不错的选择。
去青海免费旅游需要准备什么？一周的时间，费用大概是多少？
如果你租车，你可以从西宁租车，自己开车也没关系。有些地区海拔较高，注意身体和休息，根据自己的能力。建议从西宁出发，环绕青海湖，然后考虑去嘉峪关、张掖，人均费用在3000以内就足够了
1. 青海七月温差很大。如果你是一个有爱心的女孩，你必须穿一件吊带裙来拍照，你每分钟都会感冒。一旦高原感冒，就很麻烦了。假如一定要留下长裙飘飘的美，我建议这样穿，特别是长裙，遮住脚，里面穿保暖裤。上身穿抓绒，围披肩。拍照时只需脱下抓绒，裹披肩即可，效果同样好。另外，你可以戴一顶五颜六色的帽子，但最好有一条绑带，否则它也会在几分钟内被吹走。
2. 在7月份的青海湖周围，晚上的温度会下降到五六度，甚至接近冰点。一旦下雨，没有太阳，身体就会感到非常寒冷。除了注意保暖外，我们还应该选择一个好的住宿，因为好住宿的室内温度可以保证晚上最容易感冒。此外，热水洗澡也有助于缓解疲劳。
3. 青海很多住宿都没有独立的浴室。一般价格不到100元/房。所以预订的时候一定要问清楚。淡季和旺季的差价很大。淡季一房680，旺季一房350。都很正常。除了511，青海省的旺季是7月和8月。尤其是7月中旬到8月中旬。
4. 青海省东北部人民回族最多。各种餐馆大多是清真的。如果你想参观清真寺，不要进入大厅。大厅门口有地毯。不要穿鞋踩在上面。一般来说，回族比藏族人更友好。至少清真寺可以随意拍照，即使是信徒也可以在周末拍照。当然，女人不用说要注意衣服。
5. 参观藏寺之前在甘南说了很多。有些寺庙可以拍摄外观建筑，有些寺庙甚至可以禁止拍摄外观建筑。如果你不小心，你会犯规。而且藏族人说话容易觉得冲，不像回族。所以还是那句话，人家说什么你就做什么。不要在嘴上反驳。如果你多说几句，对不起，我不知道。一般来说，没关系。
6. 就我个人而言，我不建议骑青海湖。当然，徒步旅行更有趣。在我看来，骑自行车有几个问题：首先，不一定比普通不骑自行车的游客看到更多的风景。因为路是一样的，汽车自行车走的是同一条路。好地方圈起来收钱，人们都去了。骑自行车不可能看到更干净、更美丽的风景。二是骑行灰尘大，危险。这条路有两条车道。事实上，双方都没有离开骑行道。骑自行车的人都是靠边骑。旺季，车多，车多。即使是汽车旅游车也算了。但许多工程车土方车也走这条路。大吨位的车从身边擦身而过，不觉得恐怖吗？而且这些车扬起的灰尘足够骑自行车的人吃灰了，戴面具也没用。第三，骑自行车很累。不是专业有骑行经验，骑了一天，恐怕第二天就不愿意骑了。如果你租了自行车，你必须骑回原地还。如果你自己携带，火车有托运行李费。一辆自行车按西宁-上海计算，费用约90元。而且有了自行车，很多长途汽车是不允许上车的。万一不想骑，搭车也不方便。一定要体验骑行，建议骑沙岛-二郎剑。
7. 不要在超市买正规商品包装的酸奶。根本吃不出青海的特色，不如光明。七月份去青海的人，也不要去买油菜花蜜。因为油菜花蜜只能在油菜花花期后期存在。理论上，油菜花还处于初花期和盛花期，没有蜜，有也不好。所以路边的可能不是新鲜的。至于市场销售，就更扯了。而且就价格而言，罗平相当贵。牦牛肉干也不太好吃。在当地买手工酸奶，吃羊肉，每天吃水果是最实惠的。当地的水果外观都很好。
8. 青海西宁海拔2600，青海湖周边平均海拔3200。制高点是橡皮山，3900。一般来说，除高原反应外，还会有运动性哮喘。
9. 一般来说，在不折腾交通（如自驾）的前提下，参观青海一周是合适的。青海湖2天，门源1天，贵德1天，坎布拉1天，黄中1天，西宁1天。整天七天。我的总成本超过4000英镑，包括13天的往返交通。