海带瘦身汤的做法
海带减肥汤的作用是清热除湿，减肥减肥。材料：一公斤皮冬瓜、两条海带、一小块陈皮和四两块瘦猪肉。练习：将瘦猪肉洗净，切成片，飞水。冬瓜连皮切成块。海带先浸泡在水中，清洗泥浆和杂质，切成段。水煮沸后，将上述所有材料放入大火中煮沸10分钟，然后在文火中煮沸2小时，加入盐调味料饮用
冬瓜海带怎么吃才是减肥。
谢谢邀请 冬瓜和海带都是减肥的好东西 主题可以煮汤喝 一定要少油少盐 我认识一个姐姐 生完孩子后减肥 从180 瘦到110斤 我真的不敢相信她瘦了那么多。 她说她每天吃水煮白菜，打鸡蛋 把蛋花汤打成这样喝 鸡蛋仍然没有蛋黄 每天泡在健身房 假如你想减肥 少吃 还要配合运动 相信你会成功减肥！！
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