患有妊娠期糖尿病的孕妇在妊娠晚期可以吃什么营养食谱？
如果发现妊娠糖尿病，此时孕妇必须控制饮食，高糖食物，可影响血糖食物，尽量少吃或不吃，多喝温水，适当锻炼，饮食低血糖高膳食纤维，清淡易消化，如黄瓜、蔬菜、绿苹果、猕猴桃、芹菜等。
怀孕期间血糖过高，不能吃，也不能吃。胎儿如何增加营养？
导语:怀孕期间血糖高的宝妈，不仅要想方设法补充营养来满足胎儿的需求，还要控制血糖指数上升造成的危险。在这种情况下，我们应该做些什么来实现两全其美？让我们一起来看看。
高血糖孕妇如何增加营养？
1、适当增加蛋白质的摄入量
孕妇可以选择适当增加富含蛋白质的食物的摄入量，如牛奶、鸡蛋和无糖豆浆，但记住要适度，不要过量。
2、在晚餐之间加餐
正常人一日三餐，而血糖高的孕妇应该一日多餐。最好在每顿饭之间加一顿饭。由于第二天早餐间隔较长，建议在睡觉前多吃一些。
3、选择主食时要小心
米饭和馒头作为主食，每天都是含糖量高的碳水化合物。高血糖孕妇应避免在饮食中大量食用米饭和馒头。他们可以用粗粒大米或全麦面包代替这些精细的主食。
4、生吃萝卜、黄瓜和西红柿来消除饥饿感
许多高血糖孕妇通常饿也不敢吃，只是坚持，害怕吃血糖和不稳定，建议生吃萝卜、黄瓜、西红柿以消除饥饿。
5、保持良好的心态，多做运动
有些孕妇因为得知高血糖而焦虑紧张，这会影响她们的健康。最好多做轻松的户外运动，调整紧张情绪，达到平和心态的目的。
高血糖孕妇适合吃什么？
1、山药、洋葱、紫菜能降低血糖，有效控制血糖含量。
2、胡萝卜、黑木耳、苦瓜都有明显的降血糖作用，而且做法多种多样。
高血糖孕妇应该注意什么？
1、多摄入维生素、蛋白质和高纤维含量的食物，如新鲜蔬菜、季节性水果、白肉等。
2、合理控制总热量摄入，每天控制18000热量－2200千卡范围内比较合适。
3、严格控制糖和油的摄入，坚持少吃多餐
关键提示：在怀孕过程中会出现各种问题，怀孕期间高血糖更常见，孕妇只要控制嘴，不吃，合理安排饮食，或能保证胎儿营养，同时做好产前检查，听从医生的建议，血糖可以完全恢复到正常水平。
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