山楂和枸杞泡水有什么好处?

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山楂和枸杞泡水有什么好处?

这两种食物一起浸泡在水中饮用,具有良好的清火、健脾、消化和明目作用,因为枸杞具有良好的肝肾明目作用,山楂具有活血化瘀、健脾和胃的作用。枸杞和山楂是中医临床常用的中草药,常用于养生,对人体养生保健有很好的效果。

枸杞和山楂泡水的功效

枸杞能滋阴补肾,明目。山楂能健脾消食,活血化瘀。两者一起服用,可治疗临床肝肾阴虚引起的眼睛昏花、食欲不振、腹胀腹满、腰膝酸软、阳痿早泄、头晕头痛等。可以每天开水泡一次,连续服用一个月左右。

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