新鲜薄荷叶茶或薄荷叶干茶

新鲜薄荷叶茶或薄荷叶干茶

新鲜干燥的薄荷叶可以泡茶。 薄荷叶是解热剂，新鲜的可以用开水泡茶，具有抗炎、抗菌、解渴、解暑的作用。经常喝薄荷叶泡水可以开胃消化，也可以清热解毒，也可以补充大量的水，同时，也可以给身体带来明显的凉爽感，是夏季健康饮料。将薄荷叶浸泡在水中，可预防流感，进而减轻发烧症状，对感冒引起的流头痛、喉咙痛、流鼻涕有一定的缓解作用。

如何洗薄荷叶最好

薄荷叶可用于清洁头皮，减少头皮瘙痒，但不能直接使用。
最好的方法是将薄荷叶浸泡在热水中，浸泡10-20分钟，然后在水温稍微降低后洗头。
这样可以更充分地释放薄荷的营养和香味，同时减少头皮的不适。
若配合深层清洁洗发水，则能更好地清洁头皮，使头发更健康、更有光泽。