如何计算营养成分表？
营养表中的数字除以4是一种食物的营养价值。例如，第一个应该是热量，以少千焦为单位，除以4.18是大卡路里，即你吃完后摄入的热量，然后是脂肪、糖、碳水化合物和钠。通过这些数字，每个人在吃饭时都有一个清晰的心理概念
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食物中的营养成就平衡美食之旅：明确核心计算策略，如何精准创作营养成分表，例演之一刻都不能迟疑。
1个月前 (08-05 10:00)00