去拉萨的策略和注意事项
1. 准备工作：了解拉萨当地气候和高原反应症状，提前准备高原反应药物和必需品。
2. 路线选择：可选择飞机、火车、汽车等交通工具，建议选择逐步适应海拔的方式。
3. 住宿：拉萨有各种住宿选择，可选择青年旅游、民宿、酒店等，预订时应注意是否提供高原反应药品和服务。
4. 饮食:在拉萨旅游时，要注意清淡饮食，以蔬菜和水果为主，不要喝太多或吃辛辣食物。
5. 穿着:穿舒适的衣服，保暖防晒，准备太阳镜、遮阳帽等防晒用品。
6. 景点：布达拉宫、大昭寺、八廓街、小昭寺、罗布林卡等都是游客必游的景点，还可选择周边的羊湖、林芝、定日等旅游胜地。
7. 注：注意当地的宗教和文化习俗，尊重当地人的信仰和礼仪，不要随意大喊大叫。旅行时，带上身份证明和通讯工具，在紧急情况下及时报警，并联系旅行社或酒店。
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