鸡蛋属于肉类还是素类
所谓的肉菜，应该指动物肉，含有动物脂肪，鸡蛋不含动物脂肪，所以不是肉，如果你认为鸡蛋是肉菜，酵母发酵的东西，是活的东西，那么它们是肉，和尚不应该吃任何东西！
煎蛋的热量是多少？
一般来说，一个60克左右的鸡蛋可以产生90千卡路里，如果一个鸡蛋使用大约5克的油，那么油就会产生大约45千卡路里。一个煎蛋的热量大约是135千卡路里。鸡蛋是一种很好的蛋白质来源食物，但煎蛋的热量高于煮鸡蛋的热量，所以需要限制热量。需要补充蛋白质的人建议吃煮鸡蛋。
0